DYD

فقراتنا

إكتشف أكثر

البث المباشر

تحديثات الطقس

Monday 8, 2021
Mon 8

14 o

غائم جزئي
Mon
14 o
Tue
19 o
Wed
24 o
Thu
19 o
Fri
13 o
تمارين لتقوية الجزء العلوي من الجسم - فيديو

تمارين لتقوية الجزء العلوي من الجسم - فيديو

في الحركة بركة

مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بتقوية الجزء العلوي من الجسم

Published on Jan 27, 2021

أيضا في هذه الحزمة

 

مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بتقوية الجُزء العُلوي من الجسم.. قدمها الكوتش ناصر الشيخ ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا 

تمارين مخصصة للأطفال - فيديو

تمارين مخصصة للأطفال - فيديو

في الحركة بركة

Published on Feb 27, 2021

 

مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بالأطفال قدمتها الكوتش ريما عامر ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا 

 

تمارين لعضلة الظهر وعضلة الترايسبس - فيديو

تمارين لعضلة الظهر وعضلة الترايسبس - فيديو

في الحركة بركة

Published on Feb 25, 2021

 

مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بعضلة الظهر ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا 

تمارين هوائية لحرق الدهون وتنشيط الدورة الدموية - فيديو

تمارين هوائية لحرق الدهون وتنشيط الدورة الدموية - فيديو

في الحركة بركة

Published on Feb 22, 2021

 

مجموعة تمارين هوائية رياضية لحرق الدهون وتنشيط الدورة الدموية في الجسم مع الكوتش لوسين ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا