قدم المدرب أحمد عريقات مجموعة من تمارين القوة لتقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم ضمن فقرة الرياضة ضمن برنامج دنيا يا دنيا :
عضلات تمارين
اليوم ليس يوم حظّك يا مولود العقرب .. توقعات الأبراج لليوم 21 أبريل
حادثة مؤلمة .. سقوط مروحة سقف على رأس طفل بالزرقاء
الباحثون قلقون .. العثور على بكتيريا ماصّة للدماء!
كيف نبني علاقات صحيّة ومجدية مع الآخرين؟ - فيديو
كيف تحافظين على بشرتك الحساسة بنعومة وجمال طوال الوقت؟ - فيديو
"ابنتي اسمها غزة" قصة حقيقية مستوحاة من واقع الحرب - فيديو
نتالي حميدي .. لاعبة تايكواندو تكمل حلمها رغم الإصابة - فيديو
قبل الإفطار أم بعده: ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان؟ - فيديو
مجموعة تمارين رياضية للانفصال العضلي - فيديو
تمارين رياضية مستوحاة من الفنون القتالية - فيديو