إشارات تدل على وجود مشاكل صحية في الكلى.. ما هي؟ - فيديو

العديد من الأشخاص يعانون من مشاكل الكلى، إلا أنه لا يعلم الكثيرون منهم بعض الأعراض والعلامات التي تظهر على الشخص لتُبلغه بوجود مشاكل صحية في الكلى لديه.

قالت اخصائية التغذية رند الديسي، إن الكلى تعمل على تخليص الجسم من السموم عن طريق فلترة الدم، وفي العديد من الحالات تتعرض الكلى للمشاكل الصحية التي تعمل على إيقاف فلترة الدم من خلال الكلى، بل وتتجمع السموم داخل الجسم.

وأضافت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن العديد من العوامل التي تحدث مع الشخص، لتكون الإشارة الدالة على وجود مشاكل صحية في الكلى يجب مُعالجتنها، منها "تكرار عدد مرات التبول على الرغم من عدم وجود تغير في نسب الماء المُتناولة، إحتباس السوائل، ضيق التنفس غير المُبرر، والذي له دور في إنتاجية خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى نقص في نقل تلك الخلايا للجسم، والشعور بالتعب الدائم، إذ أن عدم الشعور بالراحة رغم أخذ القسط الكافٍ من النوم يُعتبر أحد الأسباب المُتعلقة بالمشاكل الصحية في الكلى، وهذا ينتُج عن تراكم نسب السُموم في الجسم، مُشيرة إلى أن الغثيان ومشاكل الجهاز الهضمي أيضاً أحد العلامات الدالة على وجود مشاكل في الكلى.

وأكدت أن التعامل مع مرضى الكلى، من أصعب الأمور من الناحية التغذوية، بسبب قلة المواد الغذائية المسموح لهم بتناولها، ولهذا دائماً ما ينصح الأطباء بالإلتزام بإجراءات الوقاية لتجنب الإصابة بتلك المشاكل، مُبينة ضرورة التجنب عن تناول الأطعمة التي يصعُب على الكلى التعامل معها، كـ السبانخ والخُضار الورقية، وتناول ما يُقارب 3 أكواب من القهوة يومياً كحد أقصى، بشرط أن يكون يُرافقه كوب من الماء.

مشاكل صحية في الكلى صحة تغذوية سبانخ القهوة الماء

أيضاً في هذه الحزمة