حقائق مرعبة: علبة السجائر تقصر حياتك 7 ساعات يوميًا - فيديو

• د.لاريسا الور - العضو المؤسس وأمين سر جمعية "لا للتدخين"
• دراسة تكشف: علبة السجائر تقصر حياتك 7 ساعات يوميًا

كشفت دراسة حديثة أجرتها كلية لندن الجامعية أن التدخين يضر بالصحة أكثر مما كان يعتقد الأطباء سابقًا. ووفقًا للدراسة، فإن سيجارة واحدة قادرة على تقصير عمر المدخن بمقدار 20 دقيقة في المتوسط، مما يعني أن علبة سجائر تحتوي على 20 سيجارة يمكن أن تقصر حياة المدخن بحوالي 7 ساعات.

أضرار التدخين على الصحة

تأتي هذه الدراسة لتؤكد مخاطر التدخين بشكل أعمق، حيث أن التأثيرات السلبية تتجاوز الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والرئة. فقد أظهرت الإحصائيات أن التدخين يتسبب في انخفاض كبير في متوسط العمر المتوقع، وهو ما يزيد من الحاجة إلى تكثيف حملات التوعية.

التدخين وتأثيره المجتمعي

في حديث مع د. لاريسا الور، العضو المؤسس وأمين سر جمعية "لا للتدخين"، أكدت أن هذه النتائج تسلط الضوء على ضرورة اتخاذ خطوات جادة للحد من انتشار التدخين، وخاصة بين الشباب. وأضافت خلال مداخلتها عبر تطبيق زوم:
"هذه الدراسة هي إنذار جديد للمجتمع الدولي والمحلي حول الخطر الحقيقي الذي يسببه التدخين. نحن بحاجة إلى جهود جماعية من الأفراد، المؤسسات، والحكومات لتقليل أعداد المدخنين وتقديم الدعم اللازم للإقلاع عن التدخين."

أهمية التوعية والوقاية

تشير الدراسة إلى أن التأثير التراكمي للتدخين يجعل التوقف عنه في أي وقت خطوة إيجابية. وأكد الباحثون أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يضيف سنوات إلى حياة المدخنين، حتى لو حدث ذلك في مراحل متقدمة من العمر.