تمارين باليه للفتيات - فيديو

تمارين رياضية خاصة برياضة الباليه للفتيات ضمن دنيا يا دنيا

الباليه ذات الجذور الإيطالية، تم تطوير طابعها في فرنسا وروسيا. بحلول عام 1850، أصبحت روسيا مركزًا إبداعيًا رائدًا لعالم الرقص، ومع استمرار تطور الباليه، أصبحت بعض الرقصات الجديدة عصرية للغاية.

أصبح الرقص على أخمص القدمين شائعًا في الجزء الأول من القرن التاسع عشر، حيث كانت النساء غالبًا ما يرتدين التنانير البيضاء الشبيهة بالجرس والتي تنتهي عند ربلة الساق. كان الرقص على أخمص القدمين مخصصًا للنساء فقط.

الباليه هو أكثر من مجرد اختيار رقصة، وأكثر من مجرد الإنزلاق في تلك الأحذية الكلاسيكية. يتعلق الأمر بتطوير المهارات من خلال التفاني والمثابرة والتأثير النفسي والاجتماعي والجسدي

رياضة تمارين باليه في الحركة بركة

أيضاً في هذه الحزمة