5 أطعمة تُسبب حرقة المعدة - صورة

5 أغذية يجب الإبتعاد عنها كونها تُصيب بحرقة المعدة

يُعاني عدد كبير من الأشخاص من الشعور بحرقة المعدة المُزعجة لدى الكثيرين، ويغيب عن بال الأشخاص بأن حرقة المعدة تُصيب الشخص بسبب تناول بعض الأطعمة غير المُلائمة للمعدة، وبالتالي تُصاب بالحرقة.

ويتناول الأشخاص الذين يُصابون بحرقة المعدة العديد من الأدوية أو الأغذية التي يُقال بأنها تُزيل الشعور بالحرقة، ولكن اليوم كان لا بُد من إعلامكم ببعض الأطعمة الغذائية التي قد تُصيب الشخص بحرقة المعدة بشكل كبير، والتقليل من تناولها يُقلل من هذا الشعور.

*أطعمة تُصيب بحرقة المعدة: 

- الأطعمة المقلية والوجبات السريعة

- اللحوم العالية بالدهون، كـ النقانق

- البهارات، كالفلفل الأسود

- الحمضيات

- المشروبات الغازية

صحة تغذية معلومة سريعة حرقة المعدة

أيضاً في هذه الحزمة