نقص الحديد وتأثيره على التطور العقلي للأطفال - فيديو

ما هي أعراض نقص الحديد عند الأطفال ؟

قالت اخصائية التغذية رند الديسي أن الأردن يحتل أعلى المراتب في الوطن العربي في نسبة نقص الحديد لدى الأطفال مشيرة إلى خطورة هذا النقص إمكانية الإصابة بالأنيميا بسببه .

وبينت خلال استضافتها في برنامج دنيا يا دنيا الأطفال يحتاجون الى خمس أضعاف نسبة الحديد التي يحتاج إليها الكبار لكن معدهم تكون أصغر بخمس أضعاف من حجم معدة الكبار وهنا تكون صعوبة تقديم الحديد لهم .

أقرأ أيضا:كيف نتناول الحلويات بطريقة منظمة في الأعياد؟ - فيديو 

وأشارت الى العوامل التي  تزيد خطر الاصابة بنقص الحديد لدى الأطفال منها :

الولادة المبكر: ففي اخر 3 شهور من الحمل يخزن الطفل الحديد في جسم بأخذه من جسم الأم وفي حالة الولادة المبكرة لا يتمكن الطفل القيام بهذه المهمة اضافة الى خطورة أن يكون جسم الأم يعاني من نقص حديد أثناء الحمل .

الرضاعة الطبيعية لبعد ال 6 أشهر : فتوقف الرضاعة قبل هذه المدة يؤدي الى نقص الحديد وبعد هذه المدة لا بد من ادخال الاطعمة الى جسم الطفل حسب استجابته .

إعطاء الحليب البقري للطفل :  ويعتبر الحليب البقري ثقيل على جسم الطفل ولا يمكن هضمه في المعدة وتكون الكلى أيضا غير قادرة على التخلص منه .

وبينت أنه وفي حالة كان الطفل انتقائي في تناول الطعام لا بد من مراقبته لملاحظة أعراض نقص الحديد لديه مشيرة أن الحديد لا يعمل فقط على انتاج كريات الدم الحمراء لدى الأطفال وإنما له دور رئيسي في النمو العقلي لدى الأطفال .

أقرأ أيضا:المصادر الغذائية الموجودة في الإستروجين النباتي - فيديو 

وبينت وجود أعراض لنقص الحديد لدى  الطفل اهما :

مشاكل السلوك : فالحديد أساسي في النمو العقلي للطفل و وجود نقص فيه يعني وجود نقص في النمو وهذا يؤثر على سلوك الطفل .

الالتهابات المتعددة : والتي تصيب الاطفال وبشكل متكررة وعند الشفاء منها تعود بشكل سريع للطفل مثل الرشح و الانفلونزا والالتهاب .

فقدان الشهية : والتي يمكن الاستدلال عليها من كميات الغذاء التي يتناولها الطفل اضافة الى الوقت فإذا رفض الطفل تناول أي نوع من الأطعمة من 4 الى 8 ساعات بشكل متواصل فإن ذلك يشير الى فقدانه للشهية التي قد تكون بسبب نقص الحديد.

التعرق الزائد : يكون عند بعض الأطفال دليل على نقص الحديد

قصور في النمو : الذي قد يعتبر دليل على نقص الحديد لدى الطفل .

اكل مواد غير غذائية  :مثل الرمل الطباشير فالجسم يعوض نقص الحديد بأكل أشياء غير منطقية .

تغذية أطفال حديد نقص عقل تطور

أيضاً في هذه الحزمة