اكتشف أكثر
ثقافة وفنون
لايف ستايل
أخبار دنيا
دنيا الحياة
صحة وتغذية
أخبار المشاهير
وصفة دنيا
قصص دنيا يا دنيا
قصة دنيا الاردن
قصة دنيا فلسطين
أخبار الطقس
رمضان 2021
قصص دنيا
فلسطين
X
البث المباشر
الرئيسية
أحدث المقالات
قصص دنيا
لايف ستايل
تمارين رياضية
فلك وأبراج
أزياء وجمال
ديكور وحِرف
أخبار دنيا
ترند
دنيا الرياضة
تكنولوجيا
دنيا الحياة
دنيا العائلة
أمومة وطفولة
دنيا المجتمع
صحة وتغذية
صحة
تغذية
معلومة سريعة
أخبار المشاهير
وصفة دنيا
الرئيسية
أحدث المقالات
قصص دنيا
لايف ستايل
تمارين رياضية
فلك وأبراج
أزياء وجمال
ديكور وحِرف
أخبار دنيا
ترند
دنيا الرياضة
تكنولوجيا
دنيا الحياة
دنيا العائلة
أمومة وطفولة
دنيا المجتمع
صحة وتغذية
صحة
تغذية
معلومة سريعة
أخبار المشاهير
وصفة دنيا
صحة وتغذية
تغذية
Sep 11, 2023
كيف تحافظين على صحتك بالنظام..
صحة وتغذية
Jul 26, 2023
هل مشروبات الطاقة ضارة؟ - في..
صحة وتغذية
Jul 25, 2023
دراسة جديدة تكشف .. زيت الزي..
تغذية
Jul 15, 2023
استكشف أفضل مصادر المغنيسيوم..
صحة وتغذية
Jul 11, 2023
لماذا لا ينزل الوزن بالرغم م..
صحة وتغذية
Jul 3, 2023
الفرق بين حساسية الحليب وعدم..
صحة وتغذية
Jun 26, 2023
ما هو التسمم الغذائي؟ وما مُ..
صحة وتغذية
Jun 18, 2023
لماذا يجب أن نتناول الخضار ي..
تغذية
Jun 15, 2023
هل سمعت عن الحمية قليلة النش..
صحة وتغذية
Jun 10, 2023
هل صيام يوم واحد في الأسبوع..
تغذية
Jun 6, 2023
بعد ضجته الكبيرة على مواقع ا..
صحة وتغذية
Jun 3, 2023
ما مخاطر تناول السكر على الص..
صحة وتغذية
May 29, 2023
حصى المرارة: الأعراض، الأسبا..
صحة وتغذية
May 16, 2023
منظمة الصحة العالمية (WHO) ت..
تغذية
May 14, 2023
لا تتخطيها .. عناصر غذائية م..
صحة وتغذية
May 8, 2023
تأثير نمط الحياة والتّغذية ع..
صحة وتغذية
May 3, 2023
معلومات غذائيّة لمن يُعانون..
صحة وتغذية
May 2, 2023
أهميّة وفوائد وجبة الإفطار ل..
صحة وتغذية
May 1, 2023
سكري الحمل .. وبعض النّصائح..
صحة وتغذية
Apr 29, 2023
دراسة: البطاطا المقليّة تُسب..
صحة وتغذية
Apr 27, 2023
أسباب ثبات الوزن وطُرق التخل..
معلومة سريعة
Apr 27, 2023
هل تحول القهوة جسدك إلى ماكي..
صحة وتغذية
Apr 25, 2023
توصيات لتلافي اضطّرابات الجه..
صحة وتغذية
Apr 24, 2023
الإفطار على سمك الفسيخ في ال..
صحة وتغذية
Apr 20, 2023
نصائح لمرضى السكّري في عيد ا..
صحة وتغذية
Apr 20, 2023
دراسة: الشاي والقهوة يُطيلان..
صحة وتغذية
Apr 18, 2023
عدد السعرات الحرارية في معمو..
معلومة سريعة
Apr 16, 2023
كيف تتجنّب الإمساك في رمضان؟
صحة وتغذية
Apr 13, 2023
لماذا يزداد الوزن في رمضان ب..
صحة وتغذية
Apr 12, 2023
أسباب فُقدان الشهية العصبي ع..
معلومة سريعة
Apr 8, 2023
فاكهة سحريّة تتغلّب على الشّ..
معلومة سريعة
Mar 4, 2023
ما هي أهم المصادر النباتية ل..
معلومة سريعة
Mar 2, 2023
أسباب تجعلك تتناول الشمندر ب..
معلومة سريعة
Mar 1, 2023
4 فوائد تحصل عليها البشرة من..
معلومة سريعة
Feb 28, 2023
ما هي أهمية تناول البروتين ع..
تغذية
Feb 27, 2023
دراسة جديدة: " تناول زيت الز..
تغذية
Feb 26, 2023
كيف نتناول الكستناء ضمن حمية..
معلومة سريعة
Feb 26, 2023
4 فوائد غذائية لفاكهة الجريب..
معلومة سريعة
Feb 24, 2023
نصائح هامة للأشخاص الذين يتن..
معلومة سريعة
Feb 23, 2023
فيتامينات ومعادن موجودة في ا..
معلومة سريعة
Feb 22, 2023
5 فوائد لحبوب القرفة .. تعرف..
تغذية
Feb 21, 2023
الثوم والزنجبيل .. كيف يُساع..
معلومة سريعة
Feb 21, 2023
5 بدائل صحية للسكر والمُحليا..
تغذية
Feb 19, 2023
الشوكولاتة السوداء والبيضاء..
معلومة سريعة
Feb 19, 2023
فيتامينات ومعادن يحتويها الت..
تغذية
Feb 18, 2023
أطعمة ذكرت في القرآن والسنة..
تغذية
Feb 16, 2023
فوائد عديدة لمشروب القرفة وا..
معلومة سريعة
Feb 16, 2023
6 أطعمة خفيفة تساعدنا في الح..
تغذية
Feb 15, 2023
أعشاب تُخلصكم من التهاب اللث..
معلومة سريعة
Feb 15, 2023
5 سناكات يُمكن تناولها قبل م..
تغذية
Feb 14, 2023
صلصة السلطات .. متى تكون ضار..
معلومة سريعة
Feb 13, 2023
ما هي مُتلازمة "الهرس" التي..
تغذية
Feb 13, 2023
ما هي الخلايا الدُهنية الموج..
صحة
Feb 13, 2023
ما هو سوء الامتصاص للجهاز ال..
معلومة سريعة
Feb 13, 2023
مشروبات صحية تساعدك في التخل..
تغذية
Feb 12, 2023
أطعمة تساعدكم في التخلص من ح..
معلومة سريعة
Feb 12, 2023
حسب الدراسات العلمية الجديدة..
معلومة سريعة
Feb 10, 2023
لماذا تتورم أصابعنا في البرد..
تغذية
Feb 9, 2023
ما علاقة طعام الأم في إصابة..
معلومة سريعة
Feb 8, 2023
ما هي أعراض زيادة الكافيين ف..
تغذية
Feb 7, 2023
طُرق منزلية سهلة لعلاج الإسه..
معلومة سريعة
Feb 7, 2023
فيروس كورونا .. هل يقتل الرج..
معلومة سريعة
Feb 6, 2023
5 نصائح للتخلص من عادات الطف..
تغذية
Feb 5, 2023
أطعمة عليكم تجنبها في حالات..
معلومة سريعة
Feb 5, 2023
ما هي حالة عدم تحمل سكر اللا..
تغذية
Feb 4, 2023
أنظمة خسارة الوزن .. هل تُنا..
معلومة سريعة
Feb 4, 2023
الكستناء .. تُحسن عملية الهض..
تغذية
Feb 2, 2023
ما التغذية المناسبة لمرضى مق..
معلومة سريعة
Feb 2, 2023
6 أطعمة تُساعدك في التخلص من..
معلومة سريعة
Feb 1, 2023
ما العلاقة الصحية التي تربط..
تغذية
Jan 31, 2023
كيف نتعامل مع الطفل الذي يرف..
معلومة سريعة
Jan 30, 2023
ما هي أهم الفيتامينات والمعا..
تغذية
Jan 29, 2023
أطعمة تساعد في زيادة الوزن ل..
معلومة سريعة
Jan 29, 2023
عادات يومية تجعلنا نشعر بانخ..
معلومة سريعة
Jan 27, 2023
6 أطعمة صحية تُقلل من الشعور..
تغذية
Jan 26, 2023
فيتامين "دال" .. بين المصادر..
معلومة سريعة
Jan 26, 2023
6 أطعمة تُصيبكم بحرقة المعدة..
تغذية
Jan 25, 2023
كيف تؤثر الخُضار الورقية الد..
معلومة سريعة
Jan 25, 2023
دراسة جديدة تكشف أن الاستيقا..
تغذية
Jan 24, 2023
ما هو مرض فرط النمو البكتيري..
معلومة سريعة
Jan 24, 2023
أطعمة صحية جيدة لمرضى الارتج..
تغذية
Jan 23, 2023
ما علاقة أوقات تناول الوجبات..
معلومة سريعة
Jan 23, 2023
5 فوائد صحية للفلفل الرومي ا..
تغذية
Jan 22, 2023
فوائد عديدة للفطر عليكم معرف..
معلومة سريعة
Jan 22, 2023
4 فوائد تحصل عليها البشرة من..
معلومة سريعة
Jan 21, 2023
أهم 5 فوائد صحية لبذور الشيا..
تغذية
Jan 19, 2023
زبدة الفول السوداني .. كيف ي..
معلومة سريعة
Jan 19, 2023
7 عوامل تؤثر بشكل سلبي على م..
تغذية
Jan 18, 2023
كيف نتخلص من مشكلة ثبات الوز..
تغذية
Jan 17, 2023
أطعمة يُمكن لمرضى المرارة تن..
معلومة سريعة
Jan 17, 2023
"جبنة القريش" أكثر الأجبان ا..
تغذية
Jan 16, 2023
بالتزامن مع انتشار الفيروس ا..
معلومة سريعة
Jan 16, 2023
بدائل صحية لـ صلصات الكاتشاب..
تغذية
Jan 15, 2023
ما الفرق بين القهوة والكاكاو..
معلومة سريعة
Jan 15, 2023
أطعمة وفيتامينات مُهمة لصحة..
تغذية
Jan 11, 2023
ما هو فيتامين "k" ومن أين يُ..
معلومة سريعة
Jan 11, 2023
9 أغذية مُهمة لصحة الرئة.. ت..
تغذية
Jan 10, 2023
بعد وفاة نجل جورج وسوف .. ما..
معلومة سريعة
Jan 10, 2023
أهم 7 عناصر غذائية لصحة كبار..
تغذية
Jan 9, 2023
ما البدائل الصحية لمرضى حساس..
معلومة سريعة
Jan 9, 2023
فوائد وأضرار عديدة للمياه ال..
معلومة سريعة
Jan 8, 2023
5 أطعمة مُهمة يجب أن تتناوله..
تغذية
Jan 7, 2023
نصائح غذائية وصحية من أجل ال..
معلومة سريعة
Jan 7, 2023
4 فوائد صحية لـ عشبة الأشواغ..
معلومة سريعة
Jan 6, 2023
اعتقادات خاطئة حول المصادر ا..
معلومة سريعة
Jan 5, 2023
6 مصادر خفية للسكريات .. تعر..
معلومة سريعة
Jan 4, 2023
أطعمة تجنبوا تناولها مع أدوي..
تغذية
Jan 3, 2023
لماذا يجب على مرضى القصور ال..
معلومة سريعة
Jan 3, 2023
مخاطر كبيرة لـ خسارة الوزن ب..
معلومة سريعة
Jan 2, 2023
أطعمة يجب التركيز على تناوله..
معلومة سريعة
Jan 1, 2023
فوائد عديدة لتناول الموز الأ..
معلومة سريعة
Dec 31, 2022
أطعمة لا تأكلها مع الشاي ....
معلومة سريعة
Dec 30, 2022
5 أسباب لـ عدم قطع النشويات..
معلومة سريعة
Dec 29, 2022
دراسة جديدة: "شرب أكثر من فن..
معلومة سريعة
Dec 29, 2022
دراسة جديدة: "شرب أكثر من فن..
تغذية
Dec 28, 2022
كيف يُشعرنا الطعام بالاكتئاب..
معلومة سريعة
Dec 28, 2022
نصائح غذائية عند الأكل في ال..
تغذية
Dec 27, 2022
ديك الحبش .. فوائد وفيتامينا..
تغذية
Dec 26, 2022
كيف تُعالج عُشبة "الاسبغول"..
معلومة سريعة
Dec 26, 2022
ما هي أشهر سناكات فصل الشتاء..
تغذية
Dec 25, 2022
مشروبات تساعد في تخفيف آلام..
معلومة سريعة
Dec 25, 2022
أعلى 3 مصادر غنية بفيتامين "..
تغذية
Dec 22, 2022
العسل والألبان .. علاج طبيعي..
معلومة سريعة
Dec 22, 2022
5 نصائح غذائية تُقلل من الإص..
تغذية
Dec 21, 2022
ما هي فوائد مشروب ميسي المُف..
تغذية
Dec 20, 2022
لماذا نُصاب بالشهية الزائدة..
تغذية
Dec 19, 2022
وصفة صحية لتحضير بان كيك بال..
تغذية
Dec 15, 2022
"حصوات الكلى" مُضاعفات تُصيب..
تغذية
Dec 14, 2022
كيف تُعالج البكتيريا النافعة..
تغذية
Dec 13, 2022
هل وقت تناول الطعام له علاقة..
تغذية
Dec 12, 2022
ما هي فوائد تناول القُطين وز..
تغذية
Dec 10, 2022
كيف يؤثر النوم على خسارة الو..
تغذية
Dec 8, 2022
ما علاقة طُرق الطهي الصحية ب..
معلومة سريعة
Dec 8, 2022
تجنبوا تناول الموز واللبن وا..
تغذية
Dec 7, 2022
ما هي فوائد الزيتون الأسود و..
تغذية
Dec 6, 2022
العمى الليلي .. من أعراض نقص..
صحة
Dec 6, 2022
ما هو الفيروس المخلوي التنفس..
تغذية
Dec 5, 2022
تسمم الزنك .. يُصيب الأشخاص..
معلومة سريعة
Dec 4, 2022
ما هي أبرز فوائد فاكهة القشط..
تغذية
Dec 4, 2022
أطعمة غير مُتوقعة تُخلصكم من..
تغذية
Nov 29, 2022
شُرب كميات كبيرة من الماء وأ..
تغذية
Nov 28, 2022
ما هي فوائد عملية الأيض في ا..
تغذية
Nov 24, 2022
نصائح غذائية خاصة بمرضى السك..
معلومة سريعة
Nov 22, 2022
بالتزامن مع المونديال .. أطع..
تغذية
Nov 21, 2022
أغذية تزيد من إدرار الحليب ل..
تغذية
Nov 20, 2022
أشخاص عليهم التوقف عن تناول..
صحة
Nov 19, 2022
"بوتوكس المعدة" .. تقنية جدي..
تغذية
Nov 19, 2022
ما هو اعتلال العصب السكري وم..
صحة
Nov 17, 2022
خرافات مُتداولة حول علاج اصف..
تغذية
Nov 16, 2022
إبر سد الشهية والتنحيف .. ما..
تغذية
Nov 15, 2022
هل تساعد المشروبات الغازية ا..
تغذية
Nov 14, 2022
كيف نشعر بالشبع لـ ساعات أطو..
معلومة سريعة
Nov 13, 2022
أسباب كثيرة للشعور بالجوع في..
تغذية
Nov 13, 2022
ما الأطعمة التي تُقلل من هشا..
تغذية
Nov 9, 2022
أطعمة تُقوي المناعة في فصل ا..
تغذية
Nov 8, 2022
أطعمة تزيد من شعور السعادة ل..
معلومة سريعة
Nov 8, 2022
أطعمة تُحافظ على حرارة الجسم..
تغذية
Nov 7, 2022
هل العسل بديل صحي للسكر الأب..
تغذية
Nov 6, 2022
ما هي مكسرات المكاديميا وما..
تغذية
Nov 5, 2022
عادات خاطئة تُشعرنا بالجوع ل..
تغذية
Nov 3, 2022
التغذية الحدسية .. تُخلصك من..
تغذية
Nov 2, 2022
صعوبة التئام الجروح .. من عل..
تغذية
Oct 29, 2022
فيتامين "ب" له العديد من الف..
تغذية
Oct 25, 2022
بدائل صحية للملح الأبيض والص..
تغذية
Oct 24, 2022
ما هي حمية الـ MIND التي تُح..
تغذية
Oct 18, 2022
ما المعادن والفيتامينات التي..
صحة
Oct 18, 2022
عادات خاطئة عند التبول تضُر..
تغذية
Oct 16, 2022
نصائح للتقليل من الاستهلاك ا..
معلومة سريعة
Oct 13, 2022
أطعمة مهمة لتقوية المناعة مع..
تغذية
Oct 13, 2022
عادات خاطئة تزيد الوزن في فص..
تغذية
Oct 11, 2022
أطعمة تساعدكم في التخلص من ا..
تغذية
Oct 9, 2022
في الحفلات وعزائم البوفيه ال..
تغذية
Oct 6, 2022
كيف نتعامل مع ارتفاع الكوليس..
تغذية
Oct 6, 2022
هل للتوابل المطحونة مُدة صلا..
تغذية
Oct 5, 2022
عادات سيئة يقوم بها مرضى الق..
معلومة سريعة
Oct 3, 2022
5 أعراض تُشير إلى إصابتك بجف..
تغذية
Oct 3, 2022
نصائح غذائية للمسنين عليهم إ..
تغذية
Sep 28, 2022
علامات تؤكد نجاح إتباعك حمية..
تغذية
Sep 27, 2022
كيف نتناول الأفوكادو بالحمية..
صحة
Sep 27, 2022
أخطاء شائعة في استخدام الأدو..
تغذية
Sep 26, 2022
لماذا لا نفقد الوزن خلال حمي..
معلومة سريعة
Sep 25, 2022
أطعمة يُمكن لـ مرضى القولون..
تغذية
Sep 25, 2022
أهم الأغذية التي تحتوي على ا..
تغذية
Sep 22, 2022
نصائح غذائية لـ مرضى تكيس ال..
تغذية
Sep 22, 2022
أغذية مُهمة لـ مرضى ألزهايمر..
صحة
Sep 21, 2022
مرض ألزهايمر .. الأعراض والأ..
معلومة سريعة
Sep 21, 2022
هل يُغير التدخين شكل ولون وج..
تغذية
Sep 20, 2022
ما هو مرض الـ "فيبروميالجيا"..
معلومة سريعة
Sep 20, 2022
6 أسباب تجعل شهيتك مفتوحة لـ..
تغذية
Sep 18, 2022
"العنب .. التين .. والجوافة"..
تغذية
Sep 17, 2022
أطعمة غنية بالمغنيسيوم تُخلص..
تغذية
Sep 15, 2022
لماذا نجوع خلال إتباع الحميا..
تغذية
Sep 12, 2022
مكملات غذائية تساعدك في تقلي..
تغذية
Sep 10, 2022
نصائح يُمكن اتباعها لوقف الش..
تغذية
Sep 8, 2022
أطعمة للتخلص من السيلوليت -..
تغذية
Sep 7, 2022
تجويع الخلايا السرطانية من ا..
تغذية
Sep 6, 2022
كيف نجعل النشويات صحية ومناس..
تغذية
Jul 12, 2022
الأعشاب العطرية و دورها في ع..
معلومة سريعة
Jul 24, 2021
تعرفوا على أهمية الألياف لخس..
تحديثات الطقس