قدم الكوتش ناصر الشيخ مجموعة من التمارين الرياضية التي يمكن عملها خلال الدوام في المكتب ضمن فقرة الرياضة خلال استضافته في برنامج دنيا يا دنيا ضمن هذا الفيديو:
عالم الرياضة تمارين رياضية ممارسة الرياضة
في يوم العلم .. تاريخ العلم الأردني يُسطّر معاني الشموخ والعزّة
باحثون أجانب: القهوة العربية تعود لأكثر من نصف مليون عام!
حادثة غريبة .. إعادة كتاب إلى مكتبة بعد مرور 105 سنوات على استعارته!
أغنى رجل في بريطانيا موظفوه لا يعرفونه!
هل تسرق سماعات الأذن بياناتك الشخصية؟
لن تصدق .. مواد دقيقة حولنا تخترق أجسامنا وتتسلل لأدمغتها
وأخييرًا انتهى كابوسك يا مولود العذراء .. توقعات الأبراج لليوم 19 أبريل
قبل الإفطار أم بعده: ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان؟ - فيديو
مجموعة تمارين رياضية للانفصال العضلي - فيديو
تمارين رياضية مستوحاة من الفنون القتالية - فيديو
Mar 1, 2022
.jpeg)
Facebook
GMail
Telegram
Email
Tumblr
Twitter
Skype
Line
LinkedIn
