web statisticsvisitor activity monitor
X
العديد من الأطعمة تُسبب الإصابة بالصُداع النصفي - فيديو

العديد من الأطعمة تُسبب الإصابة بالصُداع النصفي - فيديو

تغذية

قالت اخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش، إن بعض الأغذية تُعتبر مُحفزة للإصابة بـ الصُداع النصفي، وهناك عوامل جينية، وأخرى تغذوية للإصابة به، حيث يُعتبر شائع لدى السيدات بشكل أكبر، إذ أن قلة النوم والتوتر لهما علاقة بالصُداع النصفي، وهناك بعض العوامل المُختلفة، كـ الأضواء أو بعض الأصوات.

وأضافت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن الشعيرية المطبوخة "النودلز" هي أحد الأطعمة المُحفزة للإصابة بالصُداع النصفي بسبب التوابل الموجودة فيها، كما أن مُكعبات مرق الدجاج تحتوي على مواد مُحفزة،و المشروبات الغازية والكافيين وبالأخص القهوة،في حال تم تناول أكثر من 3 أكواب يومياً، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية وبالتالي الإصابة بالصُداع النصفي،  حيث تؤثر بعض أنواع الأجبان على الإصابة بـ الصُداع، و بعض أنواع الشوكولاته لها الدور في الإصابة.

 

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

عمرها 21 عامًا .. من هي الأردنية التي حققت المركز الأول بمسابقة دولية لحفظ القرآن؟
أخبار دنيا

عمرها 21 عامًا .. من هي الأردنية التي حققت المركز الأول بمسابقة دولية لحفظ القرآن؟

حافلة صدئة تقدم خدمات الكوافير وتأجير الفساتين لعرائس زيمبابوي .. ما قصتها؟
دنيا الحياة

حافلة صدئة تقدم خدمات الكوافير وتأجير الفساتين لعرائس زيمبابوي .. ما قصتها؟

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

كيف تساهم المكسرات في تعزيز صحتك العامة؟ - فيديو
تغذية

كيف تساهم المكسرات في تعزيز صحتك العامة؟ - فيديو

الملح وبدائله: كيف تختار الأفضل لصحتك؟ - فيديو
تغذية

الملح وبدائله: كيف تختار الأفضل لصحتك؟ - فيديو

المغنيسيوم: المكمل الغذائي الأساسي للصحة والعافية - فيديو
تغذية

المغنيسيوم: المكمل الغذائي الأساسي للصحة والعافية - فيديو

البث المباشر

تحديثات الطقس