تمارين رياضية مناسبة لكافة أعضاء الجسم - فيديو

• تمارين رياضية لكل الجسم بطريقة سهلة
• الكوتش أنس القريني وتمارين لكافة أعضاء الجسم

قدم الكوتش أنس القريني مجموعة من التمارين الرياضية لكافة أعضاء الجسم ضمن فقرة "الرياضة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، وقدم تمارين لكل الجسم بطريقة سهلة بسيطة ومناسبة للجميع. 

يُمكن مشاهدة التمارين بشك مُفصل مع الكوتش أنس القريني ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا 

تمارين لكل الجسم لايف ستايل تمارين رياضية

أيضاً في هذه الحزمة