قدم الكوتش أنس القريني مجموعة من التمارين الرياضية المُهمة لتقوية الأكتاف ضمن فقرة "الرياضة" ببرنامج "دنيا يا دنيا".
شاهدوا بالفيديو أهم وأبرز التمارين الرياضية المُهمة لتقوية عضلات الأكتاف مع الكوتش أنس القريني
لايف ستايل تمارين رياضية تمارين للأكتاف الكوتش أنس القريني
في سبيل مكافحة الملاريا: عقار مُبشر يأمل في إنقاذ حياة الأطفال الرضع المصابين
جلود التماسيح تودي بمصممة أزياء شهيرة إلى السجن
أشعل النار بزوجته الحامل لسببٍ غريب!
ما هي الفنون الإنسانية السبعة؟ - فيديو
يوم الفتيات في مجال تكنولوجيا المعلومات والاتصالات - فيديو
أسرار اختيار أفضل أقمشة الستائر واكسسواراتها - فيديو
تراث يتلاشى: رحلة العجلاتي في مصر من الماضي إلى الحاضر - فيديو
قبل الإفطار أم بعده: ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان؟ - فيديو
مجموعة تمارين رياضية للانفصال العضلي - فيديو
تمارين رياضية مستوحاة من الفنون القتالية - فيديو