تمارين رياضية لـ تقوية عضلات الصدر - فيديو

• تمارين رياضية لعضلات الصدر 
• ما هي أفضل تمارين لعضلات الصدر؟

قدم الكوتش أنس القريني مجموعة من التمارين الرياضية المهمة لـ تقوية عضلات الصدر بشكل صحيح ضمن فقرة "الرياضة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا

شاهدوا بالفيديو أسهل التمارين الرياضية لعضلات الصدر مع كوتش أنس:

لايف ستايل تمارين رياضية تمارين لتقوية عضلات الصدر تقوية عضلات الصدر

أيضاً في هذه الحزمة