web statisticsvisitor activity monitor
X
تمارين يُمكن إجراءها أثناء العمل - فيديو

تمارين يُمكن إجراءها أثناء العمل - فيديو

تمارين رياضية

 

ينصح مُدربي الرياضة والأطباء العاملين في مكاتبهم ومن يبقوا جالسين لأوقات طويلة على المكاتب دون حركة، بإجراء بعض التمارين الرياضية وهم جالسين في مكاتبهم.

 

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

قبل الإفطار أم بعده: ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان؟ - فيديو
تمارين رياضية

قبل الإفطار أم بعده: ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان؟ - فيديو

البث المباشر

تحديثات الطقس