6 نصائح غذائية لمرضى التهاب الكبد الفيروسي
- ما هو التهاب الكبد الفيروسي؟
- كيف يمكن العناية بمرضى التهاب الكبد الفيروسي؟
يُعد الكبد الدُهني أحد أخطر الأمراض الباطنية التي قد تُصيب الشخص، وهو عبارة عن تراكم الدهون فوق نسيج الكبد، ليُصبح على شكل فُقاعات دُهنية تتعارض مع عمل و معدل انزيمات الكبد، فهي زيادة في نسبة الدهون في الدم، ولا يعلم الكثيرين من الأشخاص المُصابين بالكبد الدهني ما الأغذية المفيدة للكبد الدهني و تليف الكبد.
ويُعاني الكثير من الأشخاص من أعراض الكبد الدهني التي تكون على شكل تعب دائم واصفرار في العيون، ويجهل الكثيرون منهم ما الاكل الممنوع للكبد الدهني وما الاكل المسموح لـ مرضى الكبد الدهني، ولا يعلم العديد أنه يوجد نظام غذائي لمرضى الكبد الدهني، ولهذا كان من الضروري التطرق لـ موضوع الكبد الدهني و ماذا ياكل مريض الكبد الدهني، و اكل مريض تليف الكبد، وما الأغذية المفيدة للكبد الدهني و تليف الكبد.
كيف يُمكن أن يعتني مرضى التهاب الكبد الفيروسي بأنفسهم؟
بينت أخصائية التغذية العلاجية الدكتورة ربى مشربش، أهم 6 نصائح تغذوية يُمكن لمرضى التهاب الكبد الفيروسي اتباعها، ومنها:
تناول كمية كافية من البروتين
تناول الدهون بكميات معتدلة
التركيز على الكربوهيدرات المعقدة
تناول الخضار والفواكة
تجنب جميع المشروبات الغازية أو المشروبات التي تحتوي على سكر مضاف
تجنب المأكولات البحرية والاسماك النيئة أو الغير مطبوخة
View this post on Instagram
