ما هي درجات السمنة وكيف نتعرف عليها؟ - فيديو

• درجات السمنة المختلفة 
• مرض السمنة يتفاقم في الأعوام الأخيرة 

 

يحتفل الكثيرون بيوم السمنة العالمي للتوعية بأهمية الحفاظ على الجسم ضمن معدل الوزن الطبيعي، ولضبط العادات الغذائية والصحية للتخلص من هذا المرض والوقاية منه.

في حديث لـ دنيا يا دنيا تحدث استشاري جراحات السمنة والمناظير الدكتور حسين الجلامنة عن مرض السمنة وأكد على تأثيرها على باقي أجهزة الجسم، بالإضافة لعلاقتها بالسرطانات وتأخر الإنجاب والمشاكل النفسية أيضًا.

---

إقرأ أيضاً دراسة جديدة تحذر من ارتفاع ضغط الدم الذي يهدد أطفال العالم فيديو

---

أكثر الأمراض شيوعًا مع السمنة

تعرف الأمراض الاستقلابية التي ترتبط بتحويل مكونات الغذاء إلى وحدات أساسية يستفيد منها الجسم، مثل مقاومة الإنسولين وسكر الدم، وارتفاع ضغط الدم، واعتلالات دهون الدم.
كما أن الشكوك التي كانت موجودة قبل 20 سنة حول ارتباط السمنة بالسرطانات أصبحت مؤكدة الآن كما يقول الدكتور حسين الجلامنة.

درجات السمنة

السمنة هي تراكم غير طبيعي للدهون، إلا أنها لا يمكن أن تحدد من خلال وزن الجسم وحده، لكن يتم تحديدها من خلال كتلة الجسم، فإذا كانت الكتلة بين 18 إلى 25 يعتبر الوزن طبيعيًا، وفي حال كانت الكتلة بين 25 و30 يدخل الجسم في مرحلة زيادة الوزن، ومن 30 إلى 35 يدخل الجسم في السمنة من الدرجة الأولى، ومن 35 إلى 40 مرحلة السمنة الثانية، وما فوق ذلك يعتبر مرحلة السمنة الثالثة.

---

إقرأ أيضاً عملية تكميم المعدة هل هي قرار شخصي أم توجيه طبي فيديو

---

نصائح للأطفال حول السمنة

أصبحت السمنة عند الأطفال خطرة لدرجة أنها بدأت تشيع كمشكلة إدراكية أكثر من كونها صحية كما يقول الخبراء، ما يجعل المشكلة أكثر صعوبة في الحل، لذا ينصح الدكتور حسين الجلامنة بالحفاظ على نظام غذاء عائلي صحي حتى لا يواجه الأطفال أمراضًا مزمنة في سن مبكر.

مرض السمنة يوم السمنة العالمي

أيضاً في هذه الحزمة