web statisticsvisitor activity monitor
X
استخدام الهاتف لساعتين يوميا يسبب فرط الحركة ونقص الانتباه - فيديو

استخدام الهاتف لساعتين يوميا يسبب فرط الحركة ونقص الانتباه - فيديو

تكنولوجيا

  • هل استخدام الهاتف لساعات متواصلة مؤذي فعلا؟ 

 

استخدام الهاتف لفترات طويلة يومياً يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الآثار السلبية على الصحة العقلية والجسدية وفقًا للدراسات العلمية. فقد أظهرت الأبحاث أن الاعتماد المفرط على الهواتف الذكية يمكن أن يسبب فرط الحركة ونقص الانتباه، وهذا يرجع جزئياً إلى الاستمرارية في الانغماس في محتوى الشاشة وتجاهل النشاط البدني الضروري.

علاوة على ذلك، يشير البعض من الأبحاث إلى أن استخدام الهاتف لفترات طويلة قد يؤثر على نوعية النوم والنمط الغذائي، مما يزيد من مخاطر الإصابة بمشاكل صحية مثل السمنة وأمراض القلب.

من الجدير بالذكر أيضًا أن استخدام الهواتف الذكية يمكن أن يزيد من مستويات التوتر والقلق والاكتئاب ومشاكل أخرى مثل: 

  • الاعتماد المفرط على الهواتف يمكن أن يؤثر على نوعية النوم والنمط الغذائي.
  • يمكن أن يزيد استخدام الهواتف الذكية من مخاطر الإصابة بمشاكل صحية مثل السمنة وأمراض القلب.
  • استخدام الهواتف الذكية يمكن أن يزيد من مستويات التوتر والقلق والاكتئاب لدى بعض الأشخاص.

 

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

بكلمات حنونة.. أطفال الأردن يتضامنون مع أطفال غزة ويرسلون لهم المساعدات - فيديو
ترند

بكلمات حنونة.. أطفال الأردن يتضامنون مع أطفال غزة ويرسلون لهم المساعدات - فيديو

كما في أفلام الكارتون.. كنز غارق في بحر الكاريبي ورحلة استكشافية لاستخراجه
أخبار دنيا

كما في أفلام الكارتون.. كنز غارق في بحر الكاريبي ورحلة استكشافية لاستخراجه

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

الذكاء الاصطناعي.. تهديد للقطاع المالي لأول مرة - فيديو
تكنولوجيا

الذكاء الاصطناعي.. تهديد للقطاع المالي لأول مرة - فيديو

كيف يمكن للذكاء الاصطناعي تحسين الدمج بين التعليم التقليدي والتعليم الإلكتروني؟ - فيديو
تكنولوجيا

كيف يمكن للذكاء الاصطناعي تحسين الدمج بين التعليم التقليدي والتعليم الإلكتروني؟ - فيديو

آخر التحديثات: الشخص الذي خضع لزراعة شريحة بالدماغ بدأ يتحكّم بماوس الكمبيوتر بأفكاره!
تكنولوجيا

آخر التحديثات: الشخص الذي خضع لزراعة شريحة بالدماغ بدأ يتحكّم بماوس الكمبيوتر بأفكاره!

البث المباشر

تحديثات الطقس