مرحبا بك في موقع دنيا يا دنيا، حيث تجد كل ما تحتاجه من معلومات ونصائح .

الأخطاء التي يجب تجنبها للحصول على بشرة صحية - فيديو

الأخطاء التي يجب تجنبها للحصول على بشرة صحية - فيديو

نشر :  
منذ 7 أشهر|
اخر تحديث :  
منذ 7 أشهر|
|
اسم المحرر :  
عنود الخريشا

 

  • رشا ارشيد - خبيرة البشرة والشعر من فريق كشمير الاستشاري
  • أخطاء يرتكبها الكثيرون: فهم البشرة وتجنب الأخطاء الشائعة في العناية بها

 

هنا بعض الأخطاء التي يجب تجنبها للحفاظ على بشرة صحية:

  • عدم تنظيف البشرة بشكل منتظم: يجب غسل الوجه مرتين يوميًا لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة والأوساخ التي تسد المسام.
  • استخدام منتجات غير مناسبة لنوع البشرة: يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تناسب نوع بشرتك، سواء كانت جافة، دهنية، مختلطة أو حساسة.
  • عدم استخدام واقي الشمس: يجب استخدام واقي الشمس يوميًا حتى في الأيام الغائمة، لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وللوقاية من أضرار التعرض المتكرر لأشعة الشمس.
  • عدم تنظيف الفرش والأدوات المستخدمة في المكياج: يجب تنظيف الفرش والأدوات المستخدمة في المكياج بانتظام لمنع تراكم البكتيريا والشوائب التي قد تسبب انتشار البكتيريا على البشرة.
  • التدخين: التدخين يسبب تلفًا للبشرة ويزيد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، بما في ذلك التجاعيد وفقدان مرونة البشرة.
  • عدم شرب كمية كافية من الماء: يجب شرب الكمية الكافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة وتجنب الجفاف.
  • عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم: يؤدي قلة النوم إلى تفاقم مشاكل البشرة مثل الهالات السوداء والبقع وتفاقم حالات الالتهابات.

للمزيد، تابعوا الفيديو: