ما مخاطر فتح الفم أثناء النوم؟
- فتح الفم أثناء النوم: مخاطر وأسباب وعلاجات
كشف خبراء في مجال الصحة عن خطورة فتح الفم أثناء النوم، حيث يُعتبر هذا السلوك غير الصحي علامة على عدم انتظام عملية التنفس، مما قد يتسبب في مشاكل صحية خطيرة.
أكد الخبراء أن التنفس من الفم يرتبط بشكل وثيق بانقطاع النوم، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات السكر في الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، إذا لم يُعالج بشكل صحيح.
مشاكل صحية
يمكن أن يؤدي التنفس من الفم خلال النوم إلى مجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك جفاف الفم، والتهاب الحلق، ورائحة الفم الكريهة، والصداع الصباحي، وضبابية الدماغ، وانخفاض جودة النوم الذي يتسبب في الإرهاق.
وعند الأطفال، يمكن أن يتسبب التنفس من الفم في تشوهات في الأسنان والوجه وضعف النمو.
أسباب إبقاء الفم مفتوحًا أثناء النوم:
تعود الأسباب الرئيسية لفتح الفم أثناء النوم إلى ضعف مجرى الهواء الأنفي، حيث يمكن أن يؤدي احتقان الأنف إلى صعوبة التنفس عبره، مما يجبر الأفراد على التنفس من خلال أفواههم.
