تهدئة الرضيع بسهولة: استراتيجيات فعّالة للتغلب على نوبات البكاء المستمرة - فيديو

 

• لوسيان درويش - أخصائية علم النفس التربوي
• تهدئة الرضيع بطرق بسيطة: حلول لنوبات البكاء المستمرة

 

تهدئة الرضيع عندما يواجه نوبات البكاء المستمرة يمكن أن تكون تحديًا كبيرًا للآباء والأمهات، إليك بعض الاستراتيجيات الفعّالة التي قد تساعدك في التغلب على هذه النوبات وتهدئة طفلك:

 

1. التحقق من الأسباب الشائعة للبكاء

• الجوع: قد يكون الرضيع جائعًا، لذا حاولي إرضاعه.
• الحفاض: تأكدي من أن الحفاض نظيف وجاف.
• الحرارة: تأكدي من أن طفلك ليس حارًا أو باردًا.
• التجشؤ: بعض الأطفال يحتاجون إلى التجشؤ بعد الرضاعة.

2. توفير الراحة البدنية

• الحمل والتأرجح: حمل الطفل والتأرجح به بلطف يمكن أن يساعد في تهدئته.
• اللف: لف الطفل ببطانية يمكن أن يشعره بالأمان.
• المساج: تدليك بطن الطفل أو ظهره بلطف قد يخفف من الانزعاج.

3. استخدام الضوضاء الهادئة

• الضوضاء البيضاء: مثل صوت المروحة أو الموسيقى الهادئة، يمكن أن تساعد في تهدئة الرضيع.
• الغناء أو التحدث: صوتك يمكن أن يكون مريحًا ومطمئنًا لطفلك.

 

4. التغيير في البيئة

• المشي: حمل الطفل والمشي في أرجاء المنزل أو في الهواء الطلق.
• الاستحمام: الحمام الدافئ يمكن أن يهدئ الطفل.

5. الرضاعة

الرضاعة الطبيعية أو الزجاجة: أحيانًا يحتاج الطفل إلى رضاعة إضافية للشعور بالراحة.

6. استخدام اللهاية

اللهاية: قد تساعد اللهاية في تهدئة الطفل وامتصاصها يمكن أن يكون مريحًا.

7. استشارة الطبيب

الفحص الطبي: إذا استمر البكاء ولم تنجح أي من الطرق السابقة، فقد يكون هناك سبب طبي يجب استشارة الطبيب بشأنه.