تمارين كارديو على شكل فنون قتالية منوعة مع كوتش ناصر الشيخ - فيديو

تمارين كارديو مُختلفة مع الكوتش ناصر الشيخ

قدم الكوتش ناصر الشيخ، مجموعة من تمارين الكارديو المُختلفة ضمن فقرة "الرياضة" ببرنامج ًدنيا يا دنيا" على قناة رؤيا

https://donyayadonya.com/:للمزيد من فيديوهات الرياضة والتمارين الرياضية السريعة

في الحركة بركة تمارين رياضية

أيضاً في هذه الحزمة