تجربة بسيطة مدتها 3 دقائق ستحسّن نظرك - فيديو

• د. خليل السالم -أخصائي طب و جراحة العيون
• تجربة بسيطة مدتها 3 دقائق تحسن النظر كثيرا

وجدت دراسة أجراها باحثون في كلية لندن الجامعية في بريطانيا أن عملية بسيطة جدا يمكن أن تحسن الرؤية المتدهورة بشكل كبير.

أظهرت الدراسة أن التعرض لمدة 3 دقائق للضوء الأحمر العميق في الصباح، مرة واحدة في الأسبوع، يمكن أن يحسن الرؤية التي تنخفض بسبب التقدم في العمر.

تراوحت أعمار مجموعة الدراسة الصغيرة للإناث والذكور من 34 إلى 70 عامًا.

قاس الباحثون التحسينات في رؤية المشاركين من خلال تسجيل تباين الألوان لديهم، أو القدرة على التمييز بين الألوان.

للمزيد من التفاصيل، تابعوا الفيديو: