احمي طفلك من الأمراض الشائعة في المدارس

• كيفية حماية الأطفال من الأمراض الشائعة في المدارس

 

تعتبر المدارس بيئات خصبة لنشر الجراثيم، حيث يقضي الأطفال وقتًا طويلًا في تواصل وثيق مع بعضهم، وقد أفادت الدكتورة تهاني أحمد حسن، اختصاصية طب الأطفال أن الآباء يعبرون عن مخاوفهم من تكرار إصابة أطفالهم بالأمراض بعد بدء المدرسة، وللحد من هذه المخاطر اتبع هذه النصائح:

أكثر الأمراض شيوعًا وطرق الوقاية

1. نزلات البرد

الأعراض: سيلان الأنف، التهاب الحلق، السعال.
الوقاية: غسل اليدين بانتظام، تعليم الطفل عدم لمس وجهه، استخدام المناديل والمعقمات.

2. الأنفلونزا

الأعراض: حمى، آلام في الجسم، تعب.
الوقاية: الحصول على لقاح الأنفلونزا، البقاء في المنزل عند المرض، تشجيع النظافة.

3. جرثومة المعدة (التهاب المعدة والأمعاء)

الأعراض: إسهال، قيء، تشنجات في المعدة.
الوقاية: غسل اليدين جيدًا، تحضير وجبات نظيفة في المنزل، العزل عند ظهور الأعراض.

4. جدري الماء

الأعراض: طفح جلدي مثير للحكة، حمى.
الوقاية: التطعيم ضد جدري الماء، العزل عند الإصابة.

5. قمل الرأس

الأعراض: حكة في فروة الرأس.
الوقاية: عدم مشاركة الأشياء الشخصية، الفحص المنتظم للشعر.

6. مرض اليد والقدم والفم (HFMD)

الأعراض: حمى، قروح مؤلمة في الفم.
الوقاية: غسل اليدين بانتظام، تنظيف الألعاب والأسطح.

7. العين الوردية

الأعراض: احمرار العينين، إفرازات.
الوقاية: عدم لمس العينين، غسل اليدين بانتظام.

8. ضربة الشمس

الأعراض: ارتفاع درجة الحرارة، حرارة في الجلد.
الوقاية: تجنب اللعب تحت أشعة الشمس، شرب السوائل بكميات كافية.

 

• نصائح عامة للحفاظ على صحة الأطفال

التأكد من تحديث جميع اللقاحات.
تعزيز العادات الصحية من خلال غسل اليدين بانتظام.
ضمان نظام غذائي متوازن ووقت كافٍ من النوم.
التحدث مع المدرسة حول سياسات النظافة.
البقاء في المنزل عند المرض لتفادي انتشار العدوى.