تمارين ثبات لمنطقة البطن - فيديو

الفيديو التالي يحتوي على تمارين خاصة بثبات منطقة البطن مع الكوتش أحمد عريقات ببرنامج دنيا يا دنيا

قدم الكوتش احمد عريقات خلال فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بثبات منطقة البطن

في الحركة بركة تمارين رياضية

أيضاً في هذه الحزمة