بين الحقائق والخرافات.. ما الذي يجب أن تعرفه عن علاجات السكري؟ - فيديو
- د. علي الزعبي - مستشار غدد صماء و سكري
- علاجات السكري: بين الحقائق والخرافات الشائعة
غالبًا ما تُحيط مواضيع "علاج السكري" خرافات قد تُضِر بمرضى السكري إذا أُسيء فهمها.
من الحقائق المؤكدة أن مرض السكري يحتاج إلى إدارة صارمة لمستويات السكر في الدم، باستخدام الأدوية أو الأنسولين، جنبًا إلى جنب مع تغييرات صحية في نمط الحياة، مثل النظام الغذائي المتوازن والنشاط البدني المنتظم. هذه الأساليب مُثبتة علميًّا وتساعد في تجنب مضاعفات السكري الخطيرة، مثل أمراض القلب والاعتلال العصبي.
ومع ذلك، تنتشر خرافات عديدة تدعي وجود علاجات بديلة قادرة على "علاج" السكري بشكل كامل، مثل استخدام الأعشاب أو حميات قاسية.
من المهم أن ندرك أن هذه الادعاءات تفتقر إلى دليل علمي موثوق، ولا يمكن استبدال العلاجات التقليدية بها. تؤكد الهيئات الصحية، مثل الجمعية الأمريكية للسكري ومنظمة الصحة العالمية، أنه لا يوجد علاج نهائي للسكري من النوعين الأول والثاني، لكن يمكن السيطرة على المرض بشكل فعّال من خلال الالتزام بالإرشادات الطبية.
فيما يتعلق بالحمية الغذائية، يعتبر تناول الكربوهيدرات المعقدة والبروتينات والألياف مهمًا لضبط السكر، وتجنب المشروبات السكرية والوجبات عالية السكريات أمرًا ضروريًّا. ينصح الأطباء دائمًا بمراجعة الخطة العلاجية بشكل دوري لضمان فعاليتها، وتجنب الاعتماد على نصائح غير طبية قد تُعرّض المريض لمضاعفات خطيرة.
