تمارين رياضية خاصة بالأكتاف داخل السيارة
العديد من الأشخاص ترتبط اعمالهم بالمركبات، حيث يبقوا بالسيارات لساعات طويلة، وهذا قد يؤدي إلى ألام في الظهر والأكتاف، وقدمنا في الفيديو تمارين رياضية للأكتاف يُمكن مُمارستها داخل السيارة
طفل في سن الدراسة يحول هوايته إلى عمل تجاري ناجح لشراء منزل لوالدته
ماريتا الحلاني عروس هذا الصيف بإطلالة من توقيع إيلي صعب
بالرغم من نجاحه في عالم الأعمال .. مليونير صيني يجرب حظه للمرة الـ 27 بالثانوية!
دراسة: منشوراتك على منصات التواصل تكشف مستواك المادي