أسهل حمام بخار بالأعشاب لتنقية المسام وإزالة الشوائب

• أسهل حمّام بخار من الأعشاب لتنظيف شوائب البشرة

العناية بالبشرة لا تقتصر على الكريمات والمستحضرات، بل يمكن تحقيق بشرة نقية ومشرقة باستخدام طرق طبيعية بسيطة، ومن أفضلها حمام البخار بالأعشاب. فهو يساعد في تنظيف المسام، إزالة الشوائب، وتحفيز الدورة الدموية، مما يمنح الوجه إشراقة طبيعية وصحية.

فوائد حمام البخار بالأعشاب للبشرة

• تنظيف المسام بعمق: يعمل البخار الساخن على فتح المسام وإزالة الأوساخ والدهون المتراكمة.

• تنشيط الدورة الدموية: الحرارة تعزز تدفق الدم، مما يساعد في تجديد خلايا البشرة.

• التخلص من الرؤوس السوداء: يصبح التخلص منها أسهل بعد الحمام البخاري.

• ترطيب طبيعي: يعزز البخار ترطيب البشرة ويمنحها مظهراً صحياً.

• تعزيز امتصاص المنتجات: بعد البخار، تصبح البشرة أكثر قدرة على امتصاص المستحضرات المغذية.

طريقة تحضير أسهل حمام بخار بالأعشاب

المكونات:

• وعاء ماء مغلي

• حفنة من الأعشاب الطبيعية مثل:

  • البابونج (لتهدئة البشرة)

  • النعناع (لإنعاش البشرة)

  • اللافندر (لتنقية الجلد)

  • الزعتر أو إكليل الجبل (للتنظيف العميق)

• منشفة كبيرة

طريقة الاستخدام:

1. اغلي الماء في وعاء، ثم أضيفي الأعشاب واتركيها لمدة 5 دقائق حتى تُطلق زيوتها العطرية.

2. ضعي وجهك فوق الوعاء على بُعد مناسب، وغطي رأسك بمنشفة لحبس البخار.

3. استنشقي البخار بلطف لمدة 5-10 دقائق.

4. بعد الانتهاء، جففي وجهك بلطف واستخدمي ماء الورد أو تونر طبيعي لإغلاق المسام.

5. ضعي مرطبًا خفيفًا للحفاظ على نعومة البشرة.

نصائح إضافية لحمام البخار الفعّال

• يفضل القيام به مرة أو مرتين أسبوعيًا.

• لا تقتربي كثيرًا من البخار حتى لا تتسبب الحرارة في تهيّج البشرة.

• أضيفي قطرات من زيت شجرة الشاي إذا كنتِ تعانين من حب الشباب، فهو مضاد للبكتيريا.