7 أعراض تكشف انخفاض هرمون الذكورة (التستوستيرون) عند الرجال

يعد هرمون التستوستيرون (Testosterone) من أهم الهرمونات الذكورية، إذ يلعب دورا رئيسيا في تنظيم الرغبة الجنسية، الكتلة العضلية، توزيع الدهون، إنتاج الحيوانات المنوية، إضافة إلى التأثير على المزاج والطاقة العامة. وعندما ينخفض هذا الهرمون عن مستواه الطبيعي، قد تظهر مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية التي تؤثر على جودة حياة الرجل.

أولا: أعراض جسدية واضحة

من أكثر العلامات شيوعا لانخفاض التستوستيرون هو الشعور بالتعب المستمر وانخفاض مستوى الطاقة، حتى دون مجهود كبير. كما قد يلاحظ الرجل:

• ضعف في الكتلة العضلية وصعوبة في بناء العضلات

• زيادة في الدهون، خصوصا في منطقة البطن

• انخفاض في كثافة العظام مما يزيد من خطر الهشاشة

• ضعف في قوة التحمل أثناء النشاط البدني

• تساقط الشعر أو قلة كثافته في بعض الحالات

ثانيا: أعراض مرتبطة بالصحة الجنسية

يلعب التستوستيرون دورا أساسيا في الصحة الجنسية، لذلك فإن انخفاضه قد يؤدي إلى:

• انخفاض واضح في الرغبة الجنسية

• ضعف الانتصاب أو صعوبة الحفاظ عليه

• انخفاض عدد الحيوانات المنوية في بعض الحالات

• تراجع الخصوبة عند بعض الرجال

اقرأ أيضا: "الصفارة الخضراء" التي ظهرت في مونديال كأس العالم.. ما السر وراءها؟ وما تفسيرها الطبي؟

ثالثا: أعراض نفسية وعصبية

لا يقتصر تأثير انخفاض الهرمون على الجسد فقط، بل يمتد إلى الحالة النفسية، مثل:

• تقلبات مزاجية أو شعور بالاكتئاب

• صعوبة في التركيز وضعف الذاكرة

• انخفاض الدافع والحماس

• زيادة التوتر أو العصبية دون سبب واضح

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة أو أثرت على الحياة اليومية، فمن المهم مراجعة الطبيب وإجراء فحص دم لقياس مستوى هرمون التستوستيرون، إذ يمكن أن تكون الأسباب متعددة مثل التقدم في العمر، السمنة، التوتر المزمن أو بعض الأمراض الهرمونية.