<p style="text-align: justify;"> </p>
<p dir="rtl" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بالجُزء السُفلي من الجسم ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا</span></p>
<p dir="rtl" style="line-height: 1.38; margin-top: 0pt; margin-bottom: 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 11pt; font-family: Arial; color: #000000; background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/_KMdKyJS9-w" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p>

جميع التمارين الرياضية لكافة أعضاء الجسم.. وتمارين خاصة بالدسك والأطفال.. ضمن فقرة في الحركة بركة والتمارين الرياضية

تمارين للجزء السُفلي من الجسم - فيديو