دراسة بريطانية: القهوة تخفض الدهون لدى النساء

بينت دراسة جديدة أن تناول المرأة كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا، يخفض نسبة الدهون في جسمها. وهذا يعد أحد فوائد القهوة التي لم تكن النسوة يولينها أهمية.

ووجدت الدراسة أن القهوة تحتوي على مركبات تتسم بخواص المضادة للسمنة، تؤدي لانخفاض نسبة الدهون الكلية في الجسم. بغض النظر إنت القهوة بالكافيين أو من دونه.

واتضح من الدراسة التي أجريت في جامعة أنجليا روسكين البريطانية أن النساء ما بين 20 إلى 44 عاما ويتناولن كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميا تقل لديهن نسبة الدهون في البطن بنسبة 3.4 % مقارنة بغيرهن من النساء اللاتي لا يشربن القهوة. كما ثبت أن النساء اللاتي تتراوح أعمارهن ما بين 45 إلى 69 عاما، ويتناولن 4 أكواب من القهوة أكثر يوميا تنخفض لديهن نسبة الدهون في منطقة البطن بنسبة 4.1 %.

ونقلت بهذا الخصوص صحيفة الدايلي ميل عن دكتور لي سميث، الباحث الرئيسي بالدراسة من جامعة أنجليا روسكين، قوله "ترجح دراستنا أنه قد تكون هناك مركبات نشطة بيولوجيًا في القهوة، بخلاف الكافيين، تعني بتنظيم الوزن ويمكن استخدامها كمركبات مضادة للسمنة. ومن ثم يمكن دمج القهوة، أو مكوناتها الفعالة، في استراتيجية نظام غذائي صحي بغية تقليل عبء الحالات المزمنة المرتبطة بوباء السمنة".

أيضاً في هذه الحزمة