تعرفوا على التغذية المُناسبة لمرضى التصلب اللويحي

بشرى الصرايرة - دنيا يا دنيا 

يُعاني العديد من الأشخاص من مرض التصلُب اللويحي المُزعج ويجهل الكثير منهم الطُرق الغذائية العلاجية الصحيحة للحد من أعراض المرض أو عدم الإصابة به.
و مرض التصلب اللويحي يُصيب الجهاز العصبي المركزي ويؤثر على الدماغ والحبل الشوكي، ويسبب تلفًا في الغشاء المحيط بالخلايا العصبية والذي يدعى المايلين؛ مما يؤدي إلى بطء أو توقف سير السيالات العصبية المتنقلة بين الدماغ وأعضاء الجسم. كما يعتبر التصلب المتعدد واحد من أكثر أمراض الجهاز العصبي المركزي شيوعًا، حيث يؤثر على أكثر من 2.3 مليون شخص في جميع أنحاء العالم وفقًا للاتحاد الدولي للتصلب المتعدد.

إقرأ أيضاً: التغذية السليمة تساعد في تخفيف اعراض التصلب اللويحي - فيديو

ولهذا أجابت اخصائية التغذية العلاجية الدكتورة ربى مشربش، على إجابات المُتابعين التي وُجهت لها خلال فقرة "اسألوا خبير التغذية" ضمن برنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا" .
والأسئلة هي التالية:

س: ما الأغذية التي تناسب الغدة والحمية الغذائية ؟
ج: يجب الإبتعاد عن الزهرة "القرنبيط" والبروكلي والملفوف ,والفستق والفراولة ولكن بنسب قليلة .
س: كيف يمكن تشخيص مرض التصلب اللويحي وكيف يمكن علاجه ؟
ج: التشخيص من خلال زيارة طبيب مختص، أما من ناحية تغذوية يجب المحافظة على وزن مناسب , والتركيز على تناول الفيتامينات "D" و فيتامين "B"، وتناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه وتخفيف الدهون الحيوانية .

إقرأ أيضاً: من هي الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمرض التصلب اللويحي ؟

س: ما هي الفيتامينات التي ينصح بـ تناولها لمرضى التصلب اللويحي وهل مكملات فيتامين "د" الغذائية من الممكن أن تحول دون الإصابة بالتصلب المتعدد أو المحافظة على عدم زيادة أعراض التصلب المتعدد؟ 
ج: كثير من الأشخاص يربط بين نقص فيتامين "د" وزيادة أعراض التصلب اللويحي، لذلك يجب الفحص لدى طبيب متخصص , ومن أهم مصادر فيتامين "د"، الأسماك الزيتية , الفطر والحليب النباتي المُدعم وصفار البيض.
ونصحت بنهاية الحديث، الإبتعاد عن الأطعمة المقلية والعالية بالدهون واللحوم المصنعة والحمراء، ويمكنهم تناول الأجبان، الزيت والزعتر، الخضار والفواكه، العدس، الحبوب الكاملة

#تغذية علاجية التصلب اللويحي خبير تغذية خسارة الوزن

أيضاً في هذه الحزمة