live-svg

البث المباشر

liveIcon

قلة النوم

أسباب الأرق لدى كبار السن وتقنيات فعّالة لتحسين النوم - فيديو

صحة Nov 15, 2023

أسباب الأرق لدى كبار السن وت..

دراسة جديدة: الحِرمان من النوم قادر على علاج الاكتئاب

صحة Nov 3, 2023

دراسة جديدة: الحِرمان من الن..

بين الصحة والراحة: تأثير نمط الأكل على جودة نومنا - فيديو

صحة وتغذية Aug 12, 2023

بين الصحة والراحة: تأثير نمط..

رجل لم ينم منذ 60 عامًا .. بشهادة عائلته

أخبار دنيا Jul 4, 2023

رجل لم ينم منذ 60 عامًا .. ب..

دراسة: الذكاء الاصطناعي يصيب مستخدميه بالأرق

تكنولوجيا Jun 18, 2023

دراسة: الذكاء الاصطناعي يصيب..

الاستيقاظ من النوم ليلًا بدون سبب: ماذا قال علم النّفس عن ذلك؟

معلومة سريعة Mar 30, 2023

الاستيقاظ من النوم ليلًا بدو..

دراسة جديدة: "قلة النوم لثلاث ليال متتالية تسبب تدهورًا جسديًا وعقليًا"

أخبار دنيا Feb 28, 2023

دراسة جديدة: "قلة النوم لثلا..

علاقة قلة النوم بزيادة الوزن - فيديو

تغذية Feb 1, 2021

علاقة قلة النوم بزيادة الوزن..

تحديثات الطقس