فوائد عديدة للمفتول... تعرفوا عليها
يعتبر المفتول من الأطعمة المشهور في المنطقة العربية وله مجموعة من الفوائد الصحية وفق الدكتورة ربى مشربش .
ومن أهم فوائد المفتول :
أنه طبق قليل جدا بالدهون اضافة الى انه يحتوي على المنغنيز الذي يلعب دور في الحفاظ على صحة العظام وقالت انه يعطي الشعور بالامتلاء مما يحافظ على وزن الجسم صحيا.