قريبًا .. شركة "أبل" تُطلق تطبيقًا يُحسّن من الصحة النفسية
- هل جرّبت أن تُفرغ أفكارك المُزعجة على الورق؟
- ما رأيك بعادة التّدوين لتفرغ ما بداخلك؟
يقول عُلماء النّفس أنّ عادة التّدوين وكتابة المُذكرات الشخصيّة تُحسّن من الصحّة النّفسية وتزيد الوعي الذّاتي عند الفرد، وتُرتّب أفكاره المُترددة وتُساعده على فهم نفسه أكثر فأكثر، وانطلاقًا من هذا الأمر، تُبدي شركة أبل اهتمامها بالمُستخدمين بتطبيق مُنتَظر يدعَم الصحّة النفسية.
تسعى شرِكة أبل لإطلاق تطبيق جديد لتدوين الخواطر والأفكار ضمن نظام التشغيل القادِم iOS 17.
يتوقّع المُطوّرون أنّ إطلاق هذا التّطبيق قريب وسيكون خلال مؤتمر آبل العالمي للمطورين (WWDC 2023)، والذي سيكون موعده في منتصف شهر يونيو المقبل.
تطبيقات تدوين الخواطر الشخصية (Journaling Apps) مرغوبة وبشدّة من قبل المُستخدمين؛ لأنّها تتيح تدوين الأفكار والخواطر الشخصية بصورة يومية وتُعد وسيلة تدوين سهلة أكثر من القلم والورق، غير أنّها تُساعِدهم على تفريغ ما بداخلهم، مما يُقلل مشاعر التوتر والقلق لديهم.
إقرأ أيضاً: نظارة أبل المرتقبة قد يصل سعرها إلى 3000 دولار