عادات يواظب عليها الأثرياء كل صباح
- 13 عادة صباحية أكثر شيوعًا بين معظم الأغنياء
يتساءل البعض عن أسرار زيادة الإنتاجية التي ساعدت الأثرياء على تحقيق الثروة والازدهار.
وربما يتصور البعض أن حياة الأثرياء تميل للراحة والرفاهية منذ الصباح وحتى المساء، لكن ما كشفه بعض كبار الأثرياء حول العالم يزيح النقاب عن رؤى رائعة حول طريقهم نحو النجاح المليء بالكفاح والجهد لتحقيق الأهداف.
وضح أحد التقارير مجموعة من الطقوس اليومية التي يعزو العديد من الأفراد الناجحين إنجازاتهم إليها، بما يشمل عادات متأصلة في الانضباط والنمو الشخصي والتخطيط الاستراتيجي، بدءًا من بزوغ الفجر.
استند التقرير إلى الأبحاث والأوراق الأكاديمية والدراسات والسير الذاتية، التي لخصت أكثر العادات الصباحية شيوعًا بين معظم الأغنياء، كما يلي:
- الاستيقاظ المبكر
- ممارسة الرياضة البدنية
- ممارسة تدريبات التأمل أو اليقظة
- مطالعة سريعة للمحتوى الإعلامي
- تناول إفطار صحي
- تحديد أهداف اليوم أو التخطيط لليوم
- روتين النظافة الشخصية
- التواصل مع المنتسبين
- قضاء بعض الوقت مع العائلة
- مراجعة القوائم المالية أو الأسواق
- التعلم المستمر أو تنمية المهارات
- قضاء بضع دقائق في هدوء للتفكير أو توليد الأفكار
- ممارسة الشعور بالامتنان