دراسة: كثرة الاكتئاب تسبب مرض السكري من النوع 2

• الاكتئاب يسبب مرض السكري!

عندما نتحدث عن الصحة العامة، فإن الكشف عن العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض مزمنة يعتبر أمرًا بالغ الأهمية.

وفي هذا السياق، تشير دراسة جديدة أجريت من قبل علماء بريطانيين إلى احتمالية وجود علاقة مباشرة بين الاكتئاب ومرض السكري من النوع 2، مما يجعل الوقاية من الاكتئاب أمرًا ضروريًا للوقاية من هذا المرض المزمن.

أظهرت نتائج الدراسة ارتباطًا وثيقًا بين الاكتئاب ومرض السكري من النوع 2، واعتمدت هذه النتائج على الأدلة الجينية والسريرية.

تشير الدراسة إلى أن هناك عدة عوامل يجب الانتباه لها عند النظر في احتمالية إصابة الأفراد بمرض السكري من النوع 2، بما في ذلك التاريخ الطبي للشخص وعائلته، وإذا كان لديه تاريخًا من الاكتئاب أو وجود حالات مماثلة في عائلته، فإن هذا يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.

بالإضافة إلى ذلك، تشير الدراسة إلى أن نمط الحياة يلعب دورًا حاسمًا في زيادة الخطر، حيث يمكن أن يؤدي التوتر المزمن والاكتئاب إلى سلوكيات غير صحية مثل الإفراط في تناول الطعام والخمول البدني، مما يزيد من احتمال السمنة ومقاومة الإنسولين.

أكما أنّ التوتر والاكتئاب يمكن أن يؤديا إلى تغييرات في نظام الاستجابة للتوتر في الجسم، مما يؤثر في تنظيم الهرمونات المشاركة في استقلاب الجلوكوز، وهذا يعني أن الاكتئاب ليس مجرد حالة عاطفية، بل يمكن أن يكون عاملًا خطرًا حقيقيًا لمرض السكري من النوع 2.

بناءً على نتائج الدراسة، تظهر بعض العوامل التي تزيد من احتمال إصابة الأفراد بمرض السكري من النوع 2 إذا كانوا مصابين بالاكتئاب.

هذه العوامل تشمل التاريخ الطبي والعائلي، ونمط الحياة الغذائي والنشاط البدني، والوزن الزائد أو السمنة، وضغط الدم المرتفع، والتقدم في العمر، والعرق.

يجب على الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب أن يكونوا حذرين ويتبعوا أسلوب حياة صحيًا ويستشيروا الأطباء للمساعدة في الوقاية من مرض السكري من النوع 2.

إن الكشف المبكر واتخاذ التدابير الوقائية من المهم جدًا للمحافظة على صحتنا والوقاية من الأمراض المزمنة.