كيف تحافظين على نعومة شعرك رغم برودة الطقس؟ - فيديو
برودة الطقس قد تؤثر على نعومة الشعر، ولكن يمكن اتباع بعض الإجراءات للحفاظ على صحة ونعومة الشعر خلال فصل الشتاء. إليك بعض النصائح:
- ترطيب الشعر: استخدمي بلسمًا مغذيًا ومرطبًا بعد غسل الشعر. اختاري منتجات خالية من الكحول وتحتوي على مكونات ترطيب مثل الألوفيرا وزيت الأرغان، قومي بترك البلسم على الشعر لبضع دقائق قبل شطفه. هذا يعزز امتصاص الشعر للترطيب.
- تجنبي الماء الساخن: قللي من استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر، حيث يمكن أن يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية من الشعر وتجفيفه.
- التزمي بحماية الشعر من البرد: ارتدي قبعة أو وشاح خارجي لحماية شعرك من الرياح الباردة والهواء الجاف.
- تجنبي التجفيف الزائد: قللي من استخدام مجفف الشعر ومكواة التصفيف، حيث يمكن أن يساهمان في فقدان الرطوبة وتلف الشعر.
- طبقي زيوت الشعر: استخدمي زيوت الشعر الطبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند لترطيب الأطراف وتجنب تقصف الشعر.
- لا تغسلي شعرك بصورة متكررة: تجنبي غسل الشعر بشكل يومي، واختاري فترات أطول بين الغسل للحفاظ على الزيوت الطبيعية.
- تناولي الطعام المفيد: تأكدي من تناول غذاء متوازن وشرب كميات كافية من الماء، حيث يلعب الغذاء والترطيب الداخلي دورًا في صحة الشعر.
- قللي الاستخدام الزائد للحرارة: قللي من استخدام أدوات تصفيف الحرارة، وإذا كان ذلك ضروريًا، استخدمي حماية حرارية.
تذكري أن الاهتمام بصحة الشعر يشمل العناية الداخلية والخارجية.