نصائح لـ علاج أو منع إلتهاب المسالك البولية

يمكن منع التهاب المسالك البولية أو علاجه من خلال الامتناع عن تناول بعض من المشروبات والأطعمة وتناول أطعمة ومشروبات أخرى وفق الدكتورة ربى مشربش .
علينا أن نتناول :
البروبيوتيك مثل الزبادي اليوناني العادي .
التوت الأزرق
الكثير من الماء.
عصير التوت البري الخالي من السكر .

إقرأ أيضاً: 4 أعشاب طبيعية صديقة للنساء

ويجب ان نتجنب تناول :
المشروبات التي تحتوي على كافيين .
المشروبات الغازية .
الأطعمة الحارة .
المشروبات العالية بالسكر.