كيف تتأثر نفسيّتك بعد مشاهدة أفلام الجريمة؟ - فيديو

• تأثيرات دراما الجريمة على الصحة النفسية

تُعتبر دراما الجريمة واحدة من أكثر أنواع البرامج التلفزيونية شعبية في العالم، وقد أظهرت إحصاءات أن 80% من مواليد الألفية الثانية يعربون عن اهتمامهم ومتابعتهم لهذا النوع من الدراما.

لكن الأمر الذي يثير قلق الأطباء والمعالجين هو تأثير متابعة هذا النوع من البرامج على الصحة النفسية للمشاهدين.

تشير الدراسة إلى أن تأثير مشاهدة دراما الجريمة يختلف من شخص لآخر بناءً على خلفيتهم الشخصية والعوامل المزاجية والنفسية التي تؤثر عليهم.

ومع ذلك، يمكن تلخيص التأثيرات النفسية الرئيسية لمتابعة هذا النوع من الدراما على النحو التالي:

• زيادة القلق والتوتر: قد تثير مشاهد الجرائم والأحداث العنيفة في الدراما القلق والتوتر لدى بعض المشاهدين، وقد تؤدي إلى زيادة الضغط النفسي.
• التأثير على النوم: يمكن أن يؤدي متابعة مشاهد مخيفة أو مرعبة في الجرائم إلى اضطرابات في نوم البعض، مما يؤثر على جودة نومهم.
• التأثير على العواطف: يمكن أن تؤدي مشاهد الجرائم الوحشية إلى تأثير سلبي على عواطف المشاهدين، وخاصة إذا كانوا يعانون من مشاكل نفسية مثل الاكتئاب.
• التأثير على التفكير: قد تزيد متابعة الجرائم من التفكير في الجرائم والخطط الإجرامية، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى تأثير سلبي على سلوك المشاهدين.

من المهم أن يكون المشاهدون على دراية بتأثير مشاهدة دراما الجريمة على صحتهم النفسية، وأن يتخذوا إجراءات حذرة إذا كانوا يعانون من مشاكل نفسية مثل الاكتئاب أو القلق.

للمزيد، تابعوا الفيديو:

الأفلام القصيرة أفلام الجريمة دنيا الأفلام

أيضاً في هذه الحزمة