ما سبب شعور العديد من النساء بثقة وسعادة أكبر في الأربعينات والخمسينات من العمر؟

في مرحلة عمرية يراها البعض “منتصف الطريق”، تكشف دراسات نفسية حديثة عن مفارقة لافتة: كثير من النساء لا يشعرن بتراجع في الرضا عن الحياة مع التقدم في العمر، بل بارتفاع ملحوظ في مستويات السعادة والثقة بالنفس.

فبحسب أبحاث في علم النفس، تظهر شريحة واسعة من النساء مستويات أعلى من الرضا عن الحياة خلال منتصف العمر، لا سيما في الأربعينات والخمسينات، مقارنة بسنوات الشباب المبكرة. ويعزى ذلك إلى تحولات داخلية عميقة، أبرزها زيادة الثقة بالنفس، وتبلور الهوية الشخصية، وتراجع الحاجة إلى إرضاء الآخرين أو السعي المستمر وراء القبول الاجتماعي.

ويشير مختصون في علم النفس إلى أن التقدم في العمر لا يرتبط فقط بالتجارب المكتسبة، بل بإعادة ترتيب الأولويات. إذ تميل العديد من النساء في هذه المرحلة إلى التركيز على العلاقات الأكثر معنى، ووضع حدود شخصية أوضح، والتخلي عن الضغوط المرتبطة بالمقارنات الاجتماعية والانطباعات الخارجية.

ورغم أن التجربة ليست واحدة لدى الجميع، فإن النتائج البحثية بشكل عام تؤكد أن شعور “الراحة مع الذات” يصبح أكثر وضوحا لدى كثير من النساء مع مرور السنوات، وكأن العمر لا يسحب من السعادة بقدر ما يعيد تشكيلها بصورة أكثر نضجا وهدوءا.

في النهاية، يبدو أن منتصف العمر بالنسبة للكثيرات ليس محطة تراجع، بل مرحلة إعادة اكتشاف للذات، حيث تصبح الحياة أقل ضجيجا وأكثر انسجاما مع الداخل.