web statisticsvisitor activity monitor
X
سكر الفاكهة... بديل صحي للسُكر الأبيض - فيديو

سكر الفاكهة... بديل صحي للسُكر الأبيض - فيديو

تغذية

يلجأ العديد من الأشخاص للتقليل من تناولهم للسُكر الأبيض وكُل ما يتعلق به، حيث يُحاولون إيجاد بدائل أقل بالسُعرات الحرارية وأقل ضرراً على الجسم، إلا أنهم يلجأون للمُحليات الإصطناعية التي تُعتبر ضارة بشكل كبير.
الفرق بين السُكر الأبيض والمُحليات الصناعية
للمُحليات الصناعية نفس تركيبات السُكر ولكن الطُرق الإنتاجية تكون مُختلفة وتكون الأجسام غير قادرة على هضمها.

ما هو سُكر الفاكهة؟

يُستخرج سُكر الفاكهة من نبات آسيوي، حيث يُستخرج من مُضادات الأكسدة الموجودة داخلها، فـ يُعطي طعم الحلاوة بشكل طبيعي دون أي ضرر، و يحتوي على الفركتوز والجلوكوز التي تُساعد الأشخاص الذين يُريدون خسارة الوزن.

فوائد سُكر الفاكهة

- المُساعدة في خسارة الوزن
- التقليل من الإلتهابات المُزمنة في الجسم
- الحفاظ على خلايا الجسم
- منع تكاثر الخلايا السرطانية

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

الثقة والقوة شعار هذا اليوم يا ميزان .. توقعات الأبراج لليوم 26 مارس 2024
فلك وأبراج

الثقة والقوة شعار هذا اليوم يا ميزان .. توقعات الأبراج لليوم 26 مارس 2024

الخلطة السرية للمطاعم .. وصفة دجاج البروستد الحار المقرمش - فيديو
وصفة دنيا

الخلطة السرية للمطاعم .. وصفة دجاج البروستد الحار المقرمش - فيديو

فوائد تناول فاكهة الكاكا في رمضان
تغذية

فوائد تناول فاكهة الكاكا في رمضان

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

ما هي الزيوت المفيدة وما هي الضارة؟
تغذية

ما هي الزيوت المفيدة وما هي الضارة؟

لا مجال للشعور بالتعب في رمضان بعد تناول هذه الأطعمة
تغذية

لا مجال للشعور بالتعب في رمضان بعد تناول هذه الأطعمة

فوائد تناول فاكهة الكاكا في رمضان
تغذية

فوائد تناول فاكهة الكاكا في رمضان

البث المباشر

تحديثات الطقس