X
سكر الفاكهة... بديل صحي للسُكر الأبيض - فيديو

سكر الفاكهة... بديل صحي للسُكر الأبيض - فيديو

تغذية

يلجأ العديد من الأشخاص للتقليل من تناولهم للسُكر الأبيض وكُل ما يتعلق به، حيث يُحاولون إيجاد بدائل أقل بالسُعرات الحرارية وأقل ضرراً على الجسم، إلا أنهم يلجأون للمُحليات الإصطناعية التي تُعتبر ضارة بشكل كبير.
الفرق بين السُكر الأبيض والمُحليات الصناعية
للمُحليات الصناعية نفس تركيبات السُكر ولكن الطُرق الإنتاجية تكون مُختلفة وتكون الأجسام غير قادرة على هضمها.

ما هو سُكر الفاكهة؟

يُستخرج سُكر الفاكهة من نبات آسيوي، حيث يُستخرج من مُضادات الأكسدة الموجودة داخلها، فـ يُعطي طعم الحلاوة بشكل طبيعي دون أي ضرر، و يحتوي على الفركتوز والجلوكوز التي تُساعد الأشخاص الذين يُريدون خسارة الوزن.

فوائد سُكر الفاكهة

- المُساعدة في خسارة الوزن
- التقليل من الإلتهابات المُزمنة في الجسم
- الحفاظ على خلايا الجسم
- منع تكاثر الخلايا السرطانية

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

القوس والأسد الأقل حظاً ونشاطاً من بين الأبراج لليوم
فلك وأبراج

القوس والأسد الأقل حظاً ونشاطاً من بين الأبراج لليوم

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

التغذية الصحيحة لمرض التهاب المفاصل التنكسي
تغذية

التغذية الصحيحة لمرض التهاب المفاصل التنكسي

لـ مرضى الغُدة الدرقية... تجنبوا تناول تلك الأطعمة - فيديو
تغذية

لـ مرضى الغُدة الدرقية... تجنبوا تناول تلك الأطعمة - فيديو

تناول الوجبات السريعة... دون أن يزداد وزنك - فيديو
تغذية

تناول الوجبات السريعة... دون أن يزداد وزنك - فيديو

البث المباشر

تحديثات الطقس