تمارين رياضية باستخدام البوكسينغ - فيديو

• تمارين بوكسينغ مفيدة 
• استخدموا البوكسينغ في التمارين الرياضية

قدم الكوتش عمار مجموعة من التمارين الرياضية باستخدام البوكسينغ بطريقة سهلة وفعالة ضمن فقرة الرياضة في برنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا 

شاهدوا بالفيديو أهم تمارين البوكسينغ الرياضية مع كوتش عمار 

لايف ستايل تمارين رياضية تمارين بوكسينغ

أيضاً في هذه الحزمة