تمارين رياضية خاصة بمنطقة البطن - فيديو

• تمارين رياضية لمنطقة البطن 
• كيف يُمكن الاهتمام بمنطقة البطن بالرياضة؟

قدم الكوتش أحمد الشويكي مجموعة مختلفة ومنوعة من التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة البطن بطريقة سهلة مُفيدة للجسم ومنطقة البطن تحديدًا خلال فقرة الرياضة في برنامج دنيا يا دنيا

شاهدوا بالفيديو اهم تلك التمارين الخاصة بمنطقة البطن:

لايف ستايل تمارين رياضية تمارين للبطن كوتش أحمد الشويكي

أيضاً في هذه الحزمة