- هل يؤثر صيام رمضان على الأمهات المرضعات؟
- هل يصاب الأطفال الرضع بالجفاف في رمضان؟
تكثر مخاوف الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية في رمضان بشأن قدرتهن على الصيام، ولكن يقول الأطباء أن الصيام صحي للنساء المرضعات، ولن يؤثر عليهن بصورة سلبية في حال اتبعن توصيات أطبائهن بحذافيرها، إذ يعتمد تأثير صيام الأم المرضعة في رمضان على عدة عوامل مختلفة، مثل عمر طفلها ونموه، وطبيعة تغذيتها، وحالتها الصحية.
هل يؤثر الصيام على إدرار حليب الأم؟
في حال كانت الأم المرضعة تشرب الكثير من السوائل بعد الإفطار، ولا تعاني من الجفاف، وتتبع نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا (وفقا لتوصيات طبيبها) في ساعات ما بعد الصيام، يمكن لجسمها أن يتكيف مع الصيام، وستنتج الغدد الحليبية ما يكفي من الحليب أثناء الصيام.
أما في حال لم تلتزم بخطة غذائية صحية تحت إشراف طبيبها في رمضان، سيؤدي ذلك لإصابتها بالجفاف، ويمكن أن يؤدي الجفاف إلى انخفاض إدرار الحليب.
هل يؤثر صيام الأم على طفلها الرضيع؟
لا، في العادة لا يسبب الصيام أي ضرر للطفل الرضيع، ولكن من المهم أن تنتبه الأم لسلوك طفلها الرضيع وردات فعله، وتتابع أي تغيير أو مشكلة قد يواجهها وتشير لإصابته بالجفاف، مثل:
- قلة تبول الطفل (ويظهر ذلك بانخفاض عدد الحفاضات الرطبة يوميا عن 6-7 حفاضات).
- قلة تبرز الطفل.
- تهيج الطفل وكثرة بكائه.
- نزول وزن الطفل أو تأخر النمو والتطور لديه.
