- هل تستطيع تمييز الشخص الواثق من نفسه؟
- ما هي الحركات التي تدل على عدم الثقة في النفس؟
حركات وعلامات تدل على عدم الثقة في النفس
من أبرز الحركات والعلامات التي تدل على عدم الثقة في النفس:
الخوف من الفشل
الشخص الذي لا يثق بنفسه يخاف دوما من الفشل، ولا يتصور بأنه قادر على النجاح، حتى أنه لا يتفاءل، ويتوقع أن كل شيء قادم سيكون سيئا.
عدم تقبل الانتقاد
الشخص الذي لا يثق بنفسه لا يتقبل أي انتقاد من غيره، وبالتالي سيتأثر ويتحسس كثيرا من أي كلمة توجه له، وسيشعر بسوء المزاج والحزن.
الانسحاب الاجتماعي
يفضل الشخص الذي لا يثق بنفسه أن يبقى لوحده منعزلا بعيدا عن المجتمع، لذلك يرفض تلبية دعوات الحفلات أو العزائم، حتى أنه يلغي خططه المجدولة في اللحظة الأخيرة.
"الشخص الذي لا يثق بنفسه لا يحتك مع الآخرين في المناسبات، وإنما يبقى لاهيا في هاتفه".
الشعور بالضعف وكثرة لوم النفس
مقارنة النفس بالآخرين
الشخص الذي يقارن نفسه بالآخرين لا يثق بنفسه ولا يحترمها، ويعتقد أن الآخرين أفضل منه ولن يكون مثلهم بتاتا.
"عادة ما تكون مقارنة النفس بالشخصيات الموجودة على مواقع التوصال الاجتماعي، مثل (Facebook) و (Instagram)."
كثرة الهجوم أثناء الحوار
يلاحظ أن الشخص الذي لا يثق بنفسه يهاجم غيره أثناء الحوار، ويكون عدوانيا في نقاشه مع الآخرين، خاصة عند تعرضه للانتقاد.
كثرة التفكير
الشخص الذي لا يثق بنفسه لا يستطيع أن يسيطر على أفكاره، خصوصا تلك التي تتعلق بمشاكل حياته.
