تمارين رياضية منوعة باستخدام العتبة - فيديو

قدمت الكوتش ريما عامر، عددا من التمارين الرياضية باستخدام أداة العتبة، ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا