- هل طفلك الرضيع متهيج ومنزعج؟
- كيف تساعدي طفلك على التخلص من النفخة والغازات؟
انتفاخ البطن والغازات من المشاكل الشائعة عند الرضع؛ بسبب ابتلاع بعض الهواء أثناء الرضاعة، ولأن أجهزتهم الهضمية لم تنضج بصورة تامة بعد.
يمكن للتوصيات الآتية أن تساعدك على إراحة طفلك الرضيع من الغازات والنفخة:
- تدليك بطن الطفل بطريقة دائرية بلطف دون الضغط المطول أو الشديد على البطن.
- تجشئة الطفل بعد الرضاعة أولا بأول.
- تحريك ساقي الطفل بطريقة تشبه قيادة الدراجة الهوائية (دائرية باتجاع بطن الطفل).
- تجربة القطرات الفموية لعلاج الغازات المتاحة بالصيدليات بدون وصفة طبية.
- تثبيت الطفل على بطنه لفترة من الوقت ومنحه حمام دافئ بعدها.
- تغيير تركيبة الحليب الصناعي التي يتغذى عليها الطفل عادة.
- تغيير زجاجة الرضاعة التي يستخدمها الطفل أو استبدال حلمة الزجاجة بأخرى أصغر ولا تدخل الكثير من الهواء.
- إسناد الطفل بطريقة سليمة (مستوى رأسه أعلى من مستوى بطنه) أثناء الرضاعة، وذلك لتحفيز الهواء للخروج من الفم.
- ابتعاد الأم عن تناول الأطعمة التي تسبب النفخة والغازات إذا كانت ترضع طفلها رضاعة طبيعية، مثل (الفاصولياء والفول والملفوف والبروكلي).
