web statisticsvisitor activity monitor
X
التبولة التركية أو الأرمنية (الكيسير)

التبولة التركية أو الأرمنية (الكيسير)

وصفة دنيا

 

تعرفوا على طريقة تحضير التبولة التركية بخمس دقائق ..

 

المقادير:

  • كوب برغل ناعم.
  • كوب ماء ساخن.
  • زيت زيتون.
  • بصلة مفروم ناعم وثوم.
  • ملعقة كبيرة معجون طماطم.
  • ملح وفلفل أسود.
  • بابريكا.
  • كمّون.
  • دبس رمّان.
  • خس.
  • بصل أخضر.
  • بقدونس.
  • فلفل أخضر حلو.
  • بندورة.
  • خيار.

 

طريقة التحضير:

  • وضع القليل من زيت الزيتون في المقلاة وتركه ليسخن قليلًا.
  • إضافة البصل والثوم على الزيت في المقلاة.
  • إضافة دبس البندورة على البصل والثوم في المقلاة.
  • إضافة البرغل المنقوع مُسبقًا في وعاء متوسط الحجم.
  • إضافة الخليط المقلي.
  • خلط البرغل بالمُكونات الأخرى باليد للتأكّد من توزيعها تمامًا.
  • إضافة الملح والكمون والبابريكا والفلفل الأسود وزيت الزيتون ودبس الرمان.
  • إضافة باقي الخضروات.
  • خلط التبولة وتقديمها.

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

من أعماق المحيطات .. روبوتات أسماك تكتشف تلوث المياه
تكنولوجيا

من أعماق المحيطات .. روبوتات أسماك تكتشف تلوث المياه

اليازي الكواري توجه نصائح للاستفادة من السوشيال ميديا
تكنولوجيا

اليازي الكواري توجه نصائح للاستفادة من السوشيال ميديا

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

وصفة المعكرونة الوردية الشهية بنكهة الشمندر الطبيعية - فيديو
وصفة دنيا

وصفة المعكرونة الوردية الشهية بنكهة الشمندر الطبيعية - فيديو

وصفات لمشروبات طبيعية تساعد على تحسين التركيز لدى الأطفال - فيديو
وصفة دنيا

وصفات لمشروبات طبيعية تساعد على تحسين التركيز لدى الأطفال - فيديو

البث المباشر

تحديثات الطقس