- يقترح الأطباء أنه يجب الاستحمام 2 - 3 مرات في الأسبوع فقط!
بينما يعتقد بعض الناس أنه من الأفضل الاستحمام مرة أو مرتين يوميا، يعتقد البعض الآخر أن العدد الصحيح هو مرة واحدة فقط في اليوم.
إذ اقترح الأطباء أن الإفراط في الاستحمام قد يؤدي إلى مشاكل جلدية مثل جفاف الجلد والأكزيما.
ووفقا لـ Harvard Health Publishing، فإن الإفراط في تنظيف الجسم يمكن أن يجعل البشرة أكثر جفافا.
وإن الاستحمام اليومي ليس جيدا، ويمكن أن يسبب مشاكل جلدية أو مشاكل صحية أخرى، والأهم من ذلك، أنه يهدر الكثير من الماء.
كما أن الزيوت والعطور والإضافات الأخرى في الشامبو والبلسم والصابون قد تسبب مشاكل خاصة بهم، مثل الحساسية.
