web statisticsvisitor activity monitor
X
تمارين رياضية خاصة لتعزيز التوازن عند كبار السن - فيديو

تمارين رياضية خاصة لتعزيز التوازن عند كبار السن - فيديو

تمارين رياضية

 

تعزيز التوازن لدى كبار السن يعتبر أمرًا حيويًا للحفاظ على استقلاليتهم وتقليل فرص سُقوطهم، يمكن تحسين التوازن من خلال تضمين تمارين رياضية مخصصة في روتين النشاط البدني اليومي.

التفاصيل في الفيديو:

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

تحذيرات من قرار تقييد دخول المصلين إلى المسجد الأقصى خلال شهر رمضان - فيديو
أخبار دنيا

تحذيرات من قرار تقييد دخول المصلين إلى المسجد الأقصى خلال شهر رمضان - فيديو

ليلة النصف من شعبان .. فضلٌ عظيم وفرصة لكسب رضا الله عز وجلّ
دنيا الحياة

ليلة النصف من شعبان .. فضلٌ عظيم وفرصة لكسب رضا الله عز وجلّ

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

البث المباشر

تحديثات الطقس